সাইনাস কমাতে ঘরোয়া উপায়

বৃষ্টিতে ভিজতে ভালোবাসেন অনেকেই৷ কিন্তু আপনার রোমান্টিকতায় বাঁধ সাধে ঠান্ডা লাগা ও সাইনাসের সমস্যা৷ তীব্র মাথা যন্ত্রনা ও নাক বন্ধ হয়ে এসে আপনার সারাটা দিন নষ্ট করে দেয় এই সাইনাস৷ এদিকে মাথা ব্যথার ওষুধ বেশি খেতে বারণ করেন চিকিৎষকরা৷ তাই বৃষ্টি হলেই আপনার বুক দুরদুর শুরু৷ চিন্তা নেই৷ আপনার সাইনাসকে কম করতে দেওয়া হল কিছু ঘরোয়া রেমিডি৷

Bin Laden Called For Americans To Rise Up Over Climate Change

Staff Reporter Washington, Wednesday, 02 March 2016

Osama bin Laden wrote a letter calling on the American people to help President Barack Obama fight "catastrophic" climate change and "save humanity", in the latest evidence of his worries about environmental issues, newly released documents show

স্বাস্হ্য ভাল রাখতে কোন কাজগুলো করবেন না

স্বাস্থ্য নিয়ে আমরা সবাই খুব সচেতন। কি করলে স্বাস্থ্য ভালো হবে, কোনটায় স্বাস্থ্যের ক্ষতি হবে তা নিয়ে আমাদের জানার আগ্রহের শেষ নেই। কিন্তু অনেক সময় অজান্তে কিংবা নানা ধারণার কারণে আমরা নিজেদের স্বাস্থ্যের অনেক বড় ক্ষতি করে ফেলি। বিশেষ করে প্রতিবেলা খাওয়ার পর আমরা এমন কিছু কাজ করি যেগুলো আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। জেনে নিন তেমনই কিছু কাজ সম্পর্কে যেগুলো খাওয়ার পরে কখনোই করা উচিত নয়।